第三十四章 温泉-第2/3页

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    形成温泉最主要的条件有三点,一,地下必须有热水存在(地底有热源存在),二,必须有静水压力差导致热水上涌(岩层中具裂隙让温泉涌出)。三,岩石中必须有深长裂隙供热水通达地面(地层中有储存热水的空间)。

    由于各地所处的气候、纬度及海拔高程之不同,温泉的温度下限很难统一。

    只不过,夏天这里的温泉不同,它处在上坡上,距离山坡下的地平面大概有一百米左右的高度,因为是缓缓向上的关系,所以从下面走到温泉的期间不会有那种爬山或者爬坡的感觉,反倒是和平时走路相同。

    温泉的浴用方法分类,浴用法通常称为矿泉浴,矿泉浴在治疗某些慢性病和养生保健方面,简单易行,舒适实用,有其独到的作用,往往优于某些药物治疗。浴用法是矿泉疗法中最常见的形式,根据矿泉的性质及疾病与患者体质的不同,又有不同的浴法。临床中较为常见的方法有浸浴、淋浴、运动浴,机械水浴等。

    矿泉浸浴是应用最广泛的一种方法,可以在浴盆或浴池中进行。又分为全身浸浴和局部浸浴。

    全身浸浴是矿泉浴最常见的方法,它使人体充分的接触矿泉水,从而产生显著的生物效应。浸浴时矿泉中的化学成分可通过两种形式对机体产生作用,矿泉水对皮肤的直接接触作用。

    矿泉水中的物质经

    皮肤进入机体与机体经皮肤向矿泉水排除物质的交换作用。如低渗矿泉浴能溶解皮肤中的氯化物、胆固醇、糖。在酸性泉浴中皮肤排出钾和钙,在碱性泉浴中皮肤排出氯。

    全身浸浴的方法有卧式及坐式两种。卧式即浸浴时采用半卧位,浴者要静仰卧浸泡在浴盆或浴池中,头颈部及前胸大部露出水面,水面不超过胸口水平。坐式即采用坐位浸浴,浴时仅头部露出水面。卧式浴易为病人接受对心肺脏器负担较小,坐式浸浴多适用于体质较好的浴者。

    而且局部浸浴又分为以下几种:

    半身浸浴,浴者坐在浴池或浴盆里,仅下半身浸入水中。水温38~40℃每次15~20分钟。半身浸浴时矿泉水主要作用于下半身,全身性反应较小,此时机体上下不同的刺激有调整植物神经的作用。也有人认为半身浴是全身浸浴的过渡,待浴者习惯于浴疗后,可试行全身浸浴。

    坐浴,是常用的一种水浴疗法。坐浴时人体的浸浴范围比半身浸浴时更小,仅下腰部、臀部、大腿根部浸于矿泉水中,其除有清洁会阴作用外,还能改善全身的血液循环。中温浴还有镇静改善睡眠作用。高温浴还有缓解痉挛消除疼痛,促进盆腔炎症吸收消散的作用。坐浴时间一般为每次10~15分钟。

    手臂浴,把手及前臂浸在矿泉水内,水温41~43℃,每次10~15分钟。此方法能反射性调节循环呼吸功能,对缓解慢性支气管炎、心绞痛、支气管哮喘有一定帮助。

    足浴,双足浸于矿泉水中,水温41~43℃,每次10~15分钟。足浴有促进血液循环和清热泻火作用,同时又能调节植物神经功能。适宜于早期高血压、头痛、目赤等症,睡前足浴还有良好的镇静作用。

    当然还有淋浴,对于淋浴来说,不仅干净卫生,而且省水节约矿泉资源,又便于操作。由于淋浴过程中矿泉里含有的气体大量逸散,矿泉水与皮肤接触时间短暂,又无浸浴时的浮力、压力作用,其医疗保健作用不如浸浴明显。

    当然,随着时代的变化,科技的进化,泡温泉的方式也增加了许多的泡法,最特别的就是,温泉运动浴,在温泉里进行各种体育锻炼,分别有体操、游泳、水球及单双杠等。

    夏天对着温泉池对众女道:“泡温泉不仅对皮肤好,对身体更好!我这里的温泉有两种,形似太阳的池子温度比较高,越往中间温度越高,在最边上都有45度以上,而像月亮的那种温度则是低了很多,中间最高温度也才40度不到,边上的大概也就20度左右。你们可以看着选择。”

    看着众女一脸纠结的神情,夏天才继续开口道:“我给个建议吧,当然就只是个建议,我们毕竟从才从海里出来,如今泡温度高的去去身体的寒气会比较好,泡个十几分钟在换到温度低一点的如何?”……
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