路上，在李一帆的追问下，马倔给他讲了缘故。
原来当初张宇并不是主动退赛的，是因为张宇吃了禁药，被裁判驱逐出比赛的，至于为什么吃药，恐怕就是前一场比赛的原因了。
前一场比赛张宇一个上篮后身体空中失去平衡，摔倒在了地上，撞到了膝盖，疼了他好几天，或许就是因为对胜利的渴望，张宇竟然在决赛之前吃了禁药，虽然在拿下了最后的胜利，但是赛后张宇被检查出了体内含有兴奋剂，接着就被组委会取消了全国大赛的资格。
念在张宇是初犯，而且又是江城数一数二的明星中锋，许多人都对他有好感，组委会方才没有给予张宇禁赛的处罚。可是江城中学却没有放过张宇，在江城中学的大肆渲染之下，张宇的事情被很多人知道了，不少人都在网上谩骂张宇。
正所谓年轻气盛，张宇那个时候十分的气愤，不知道从哪里组建了一个球队，参加了麦当劳的那场切磋赛，当时江城中学等人也在场，也是在决赛的时候相遇的，刚开始张宇在场上所向披靡，可是不知道为什么，突然张宇就转了性子，对江城中学的人大打出手，场面十分的混乱，造成的影响也十分的不好！接着组委会只好给予他处罚了，或许是不想连累江城一中，张宇单方面的宣布退出江城一中，然后就是退出整个篮球界，逃避了很久，直到江城出来一个名叫大魔王的小混混。
“好像很有故事的样子！”李一帆听得瞠目结舌。
张宇的经历简直就是一套历险记，大起大落的，好不精彩。
“或许吧！如果他不退球队，不冲动，估计现在我们江城一中已经是江城的霸主了。”马倔语气之中无不可惜道。
当年张宇在的时候，江城一中内线犹如一条大龙，进可喷火吐水，退可以张牙舞爪，根本就是钢筋铁铜一块，任谁都撼动不了。
“没有那么多也许，既然他退了，那就是过去的事情了。”阿辉没有回头，显然去年张宇对他的伤害还是蛮大的。
原本阿辉以为去年他们能进全国大赛的，可是因为张宇的一时糊涂，断送了球队的未来。那个时候哪怕张宇受伤打不了四节，可是队内还有学长可以帮忙，拿下江城中学完全不是问题。可是张宇贪心MVP，造就了这个结果。
“唉！可惜了.......”李一帆悠然的长叹。
.......
日子一天天的过去，大家的实力也在一步步提高，李一帆也不例外，不过为了让自己能在下一场对阵兰香的比赛中拿到更好的成绩，李一帆每天都照旧出来训练，提升自己的控球能力。
首先是胯下运球，练习胯下运球的最好方式是不看球，然后球在胯下运来运去，同时，要渐渐加快速度，每天早上练10分钟以上，重在坚持，这是李一帆常用的做法，目的就是为了感觉球感。
然后是双手交换运球，其实右手运球对于一般人来讲都是熟练的，但是左手对于运球大多数不够熟练，所以这里要着重练习左手运球，运球速度要快，每天坚持练习5-10分钟。
其次就是控球跑步，最后就是突破，不过李一帆目前的实力还不足以练习这两项，现在还是在第二项上进行着，让自己对篮球更加熟悉而已。
练习完以后，李一帆通常都会休息一下，回想刚才的场景，进行一下总结。
每一次练习之后分析，总结，改进，这是一个良好的习惯，也是一个可以快速提升个人能力的方法。
李一帆就是想要养成这种习惯，自己就能够主动的去分析，总结，从而提升进步的步伐。
也就是这个时候，李一帆觉得后面有一个高大的人影，他回头一看，吃惊的蹦了起来，摆出架势。
“张宇！你想做什么！”
李一帆看着张宇，眼神十分的警惕，每次遇到张宇都没有好事情。
“借一步说话吧！”张宇说道。
“就这里。”李一帆可不傻，趁着现在人开始多起来，好看住张宇，不然到没人的地方，谁知道他小弟会不会出来报复他。
“好吧！那就这里，李一帆我求你一件事。”张宇说话之间，变得小心翼翼起来，语气十分的尊敬。……
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