可尽管如此,半个时辰的马步下来,赵禹也是累得有些虚脱,双脚酸痛不已,整个人一屁股坐在地上,脚都抬不动。
而这时,天已经开亮。
赵禹每天是五点多钟起床,这会儿已是六点多。
薛虎趁着赵禹蹲马步的时候,把院角的那些石锁整齐的摆成了两排。
而后,薛虎也没怜惜坐在地上全身酸痛的赵禹,指着两排石锁,严声道:
“想要练腿法,就要把腿打开!你以后每天扎完马步后,再拉伸筋骨两刻钟!”
“是!”
赵禹抿了抿嘴,从地上爬起来,甩了甩酸痛的双脚后,便挪到两排石锁之间。
紧接着,赵禹双腿打开,一排石锁上放一只脚。
然后,赵禹身体下沉。
神奇的,赵禹轻易就迈开了个‘一’字步,而且还显得轻松。
可这一幕,又把旁边的薛虎看得诧异:
“这个你以前也练过?”
“嗯!”
赵禹点了点头,呲着牙道:“以前没人教我练武,我就自己跑步锻炼身体,可跑完之后就腿酸,然后我就压腿,压完之后就舒服多了,最后时间久了就这样了!”
赵禹说得一脸轻松,可薛虎听完后,看着赵禹却眼露复杂。
突然间,薛虎觉得这天底下怎么会有这么容易教的徒弟!
没有说话,那只独眼深深看了赵禹一眼,薛虎随即转身走进了正屋。
再出来时,薛虎拿着一块大皮革,把它包在了院前的一棵水桶粗的大树干上,而后指着树干,朝赵禹道:
“既然你的腿已经拉开,那以后每天坚持就行,现在你开始用腿踢树干,每只脚五十次,以后每隔五天增加五十次,直到每只脚一千次为止!”
“是!”
赵禹立马直起身,脸色变得肃穆。
他知道,这是要为学腿法打基础了。
站在树干前,看着眼前与自己脑袋平行的包裹着皮革的树干,赵禹深吸了口气。
然后右脚抬起,甩出!
嘭!
“嘶......”
一声闷响,赵禹倒吸了口凉气,右脚脚背上传来的疼痛让他龇牙咧嘴。
急忙收回右脚,赵禹就欲掀开裤脚查看下情况。
可这时,他身后却突然响起薛虎严厉的暴喝:
“不许停!速度要快!动作要狠!每次我都要看到树干上的枝叶抖动!”
“是!”
猛然间的声音,吓得赵禹一个机灵,右脚下意识的就再次抽出。
顿时。
“咚咚咚......”
道道沉闷的树干声,在院中接连响起,树干上的枝叶抖动不停。
赵禹紧咬着牙关,面目狰狞,仿佛那腿不是自己的一样,一次次抽出。
薛虎在一旁监督,一边提着石锁锻炼自己的。
而这时,赵永卓夫妇也听到动静,走出了院子。
看到自己儿子跟个傻子一样在那踢树干,小两口顿时惊怒,但碍于对薛虎的恐惧,两人没敢进院子,只是胡氏在院外一声呵斥:
“禹儿,你个傻小子,你在干什么?”
“娘,虎爷在教我练武,你不要担心!”……
本章未完,请点击下一页继续阅读!
本站网站:www.kuaishuku.net
而这时,天已经开亮。
赵禹每天是五点多钟起床,这会儿已是六点多。
薛虎趁着赵禹蹲马步的时候,把院角的那些石锁整齐的摆成了两排。
而后,薛虎也没怜惜坐在地上全身酸痛的赵禹,指着两排石锁,严声道:
“想要练腿法,就要把腿打开!你以后每天扎完马步后,再拉伸筋骨两刻钟!”
“是!”
赵禹抿了抿嘴,从地上爬起来,甩了甩酸痛的双脚后,便挪到两排石锁之间。
紧接着,赵禹双腿打开,一排石锁上放一只脚。
然后,赵禹身体下沉。
神奇的,赵禹轻易就迈开了个‘一’字步,而且还显得轻松。
可这一幕,又把旁边的薛虎看得诧异:
“这个你以前也练过?”
“嗯!”
赵禹点了点头,呲着牙道:“以前没人教我练武,我就自己跑步锻炼身体,可跑完之后就腿酸,然后我就压腿,压完之后就舒服多了,最后时间久了就这样了!”
赵禹说得一脸轻松,可薛虎听完后,看着赵禹却眼露复杂。
突然间,薛虎觉得这天底下怎么会有这么容易教的徒弟!
没有说话,那只独眼深深看了赵禹一眼,薛虎随即转身走进了正屋。
再出来时,薛虎拿着一块大皮革,把它包在了院前的一棵水桶粗的大树干上,而后指着树干,朝赵禹道:
“既然你的腿已经拉开,那以后每天坚持就行,现在你开始用腿踢树干,每只脚五十次,以后每隔五天增加五十次,直到每只脚一千次为止!”
“是!”
赵禹立马直起身,脸色变得肃穆。
他知道,这是要为学腿法打基础了。
站在树干前,看着眼前与自己脑袋平行的包裹着皮革的树干,赵禹深吸了口气。
然后右脚抬起,甩出!
嘭!
“嘶......”
一声闷响,赵禹倒吸了口凉气,右脚脚背上传来的疼痛让他龇牙咧嘴。
急忙收回右脚,赵禹就欲掀开裤脚查看下情况。
可这时,他身后却突然响起薛虎严厉的暴喝:
“不许停!速度要快!动作要狠!每次我都要看到树干上的枝叶抖动!”
“是!”
猛然间的声音,吓得赵禹一个机灵,右脚下意识的就再次抽出。
顿时。
“咚咚咚......”
道道沉闷的树干声,在院中接连响起,树干上的枝叶抖动不停。
赵禹紧咬着牙关,面目狰狞,仿佛那腿不是自己的一样,一次次抽出。
薛虎在一旁监督,一边提着石锁锻炼自己的。
而这时,赵永卓夫妇也听到动静,走出了院子。
看到自己儿子跟个傻子一样在那踢树干,小两口顿时惊怒,但碍于对薛虎的恐惧,两人没敢进院子,只是胡氏在院外一声呵斥:
“禹儿,你个傻小子,你在干什么?”
“娘,虎爷在教我练武,你不要担心!”……
本章未完,请点击下一页继续阅读!
本站网站:www.kuaishuku.net