灵魂强壮功法。
别的宇宙李叶不知道。但他认为，地球所在的宇宙，有一个获取力量的大规则——压缩。李叶认为，一切的力量，来自于压缩，各种形态的压缩。反之，释放力量的方法无一例外是各种形态的膨胀。
打人的时候u，要先握紧拳头，这是一种形态的压缩
几种矿物粉末混合形成颗粒，变成火药，这是一种形态的压缩
将碳原子置于强大的气压之下，会变成钻石，这是一种形态的压缩
将真气形成旋转，产生向心力，进而化气为液，再凝固成丹，这也是一种形态的压缩。
那么，将灵魂压缩呢？如何压缩灵魂？
从各类资料上来看（包括各类仙侠、玄幻小说），人类修炼大体程序如下：炼体，练气，练液，炼丹，元婴，出窍，炼神，历劫，成仙。这其实是一个完整的能量压缩过程，能量经过高强压缩，最终质变，成就仙家道基。道家的总结更加精辟——炼精化气，练气还神，炼神还虚，是为三花聚顶。这里面，没有包含炼体。炼体的最大目的是炼精，体壮则精足。从炼体到练气之间有个关键步骤，炼精化气。只有到了这一步，才可以就渐渐的脱离寻常练武者身份，进入修真境界。练气还神则是实打实的强壮灵魂法门。炼神还虚其实指的是抛弃肉身，灵魂出窍。
李叶记得曾经看到过新闻，说是在某地发现类似“仙人遗蜕”，李叶认为这可能就是某位修炼到灵魂出窍境界的修士，灵魂出窍，朝游北海慕苍梧去了，结果，没回来。没回来有三个可能——第一是功夫不到家，跑得太远，回不来了，半路上魂飞魄散了。第二是灵魂出窍历练雷劫失败，魂飞魄散了。第三是历练雷劫成功，直接飞升了。雷劫其实是能量压缩进而质变的最后一步。成则为仙，败了，连鬼都没有机会做。
从各种资料和迹象分析，李叶认为，人类达到灵魂出窍境界时，是灵魂力量在地球空间的极致，一旦超出这个临界点，则会引发地球环境的气候异变，产生所谓雷劫。一旦渡过雷劫的洗礼，灵魂将会由虚体变成实体（类似于空气经过强压缩会变成液体），而此时的灵魂实体已经无法存活于地球空间。这时候，灵魂实体会感受到适合自己生存的空间吸引，从而破碎虚空白日飞升。
这恐怕也是人间无神仙的原因。你只要设想一下把压缩成固体的空气，置于空地之上，会产生什么现象就明白了。
由此，又可以得出一个结论，这个世界，鬼魂是真的呢存在的。但是，鬼魂是不能够长时间存在的。所谓的鬼魂实际上是一些灵魂强大的人类，在死后没有立刻魂飞魄散的现象。这时候，如果有一些特定条件可以满足，也许会产生不灭的灵魂。例如，得到一部鬼修功法，修炼下去也许会变成所谓鬼仙。或者尸体埋在了一个至阳之地，也许会变成旱魃之类的。
现在没人真的见到过鬼魂，李叶猜测，大概和火葬制度有关。毕竟，皮之不存，毛将焉附？
基于以上所述，有些宗派的灵童转世就有了理论基础，其实就是所谓夺舍。一个强大的灵魂在肉体崩塌时，强行夺取另一个弱小灵魂驱壳的血淋淋手段。
鬼上身大体也是基于此吧。
李叶开始炼体。传统的方法，坑定来不及了，估计没等练出什么名堂，李叶就烂成骨头渣了。所以，炼体只是辅助手段。李叶采用的是囚徒健身。强壮的肉体才可以容纳强壮的灵魂。
李叶的确是个掉丝，但是他一直都是个有梦想的掉丝。虽然他始终没有逆袭过，但是他一直走在前往逆袭的路上，这一点，从他少年时到青年时的习武经历可以看到出来。
李叶记不清具体几岁了，母亲不知道出于什么原因，让李叶拜了一个师傅，是一个膀大腰圆的邻家杨姓大哥，据说武功很高。李叶至死也能清晰地记得第一次被师傅踩着大腿根一下踩成一字马的痛楚。那个时候，李叶也是威风过得。因为习武，他在附近一片没有孩子果敢欺负他。甚至大一点的孩子，也保持对他的客气。一对一较量，李叶不记得自己输过。他还撬过自家柜子，偷钱跑过少林寺，打算出家为僧，练就一身武功，这个当然结果无疾而终。可惜走上社会以后，学的那点把式，没有任何用处，生活的重压之下，早就把那点玩意儿扔的找不到了。……
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