一般运动员训练久了，都会找按摩师按摩放松肌肉。
不过自己的状态虽然与运动过头相似，本质却不是一回事，按摩会有用吗？
挂了视频，李石犹豫了一下，最后觉得，不管有没有用，试一试再说。
就算按摩对恢复没用，只要能让自己放松下来，好好睡一觉，相信就恢复的差不多了。
本章完
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不过自己的状态虽然与运动过头相似，本质却不是一回事，按摩会有用吗？
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