17 修行。

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    “哈……”古伊娜绕着整个霜月村跑了三圈,来到了海边,此时的她已经大汗淋漓,气喘如牛。

    “休息二十分钟。”

    耕四郎站在旁边,递过来一瓶水一边说道。

    今天耕四郎并没有跟着古伊娜一起跑,而是直接在海边等待。

    “好狡猾啊!”古伊娜无语的看着耕四郎。

    “哈哈,需要锻炼的又不是我。”耕四郎笑道。

    ……

    哗~哗~

    休息过后,古伊娜进行今天的第二项训练——游泳。

    来来回回十几圈后,古伊娜表示自己真的游不动了,才和耕四郎返回剑道馆。

    “好饿啊~”古伊娜趴在桌子上,有气无力的喊道。

    “来了来了~”

    耕四郎从厨房端出一碗肉汤放在古伊娜面前。

    “好香啊!”古伊娜耸动着鼻子,喊道。

    “吃吧。”耕四郎笑了笑。

    吃过饭后,古伊娜摸着自己的肚子满足的叹了口气。

    然后进入冥想,恢复力气和精神。

    然后在孩子们集合之前,古伊娜已经恢复了状态,再次变得活力满满!

    这种情况令耕四郎感到格外的意外,然后不解的询问古伊娜刚刚那是在做什么。

    “休息啊。我感觉自己集中精神打坐后,能够迅速恢复自己的状态。”

    古伊娜解释道。

    冥想,不仅仅是在练习御风剑术的时候感知风的力量,更是恢复体力,精神,魔力的一种方式。

    在战场那种高强度的战斗中,休息的时间往往都不够用,可能一场大战就要持续好几天。

    尤其是诺克萨斯的入侵战变成了持久战,导致对双方的士兵们来说都是一种折磨,而这个时候,冥想的发挥就变得尤为重要。

    就像古伊娜在战场上结识过的一个朋友,那个传说中一人敌一军的年轻大师——无极剑圣易,就能够通过冥想,快速恢复实力,甚至能够恢复伤势!

    而古伊娜就此和易请教剑术的同时,也被对方指点过如何冥想。

    上午的时间,是古伊娜练习剑术的时候,直至在停下之前,古伊娜已经大汗淋漓的挥剑上千次。

    她的表现也惊呆了一起学习剑术的弟子们,他们不禁纷纷感叹,不愧是索隆大哥的一生之敌!恐怖如斯!!

    中午的午饭依旧是海王类肉。

    古伊娜觉得那个医生说的不错,海王类的肉确实对身体有好处!!

    她能清晰的感受到里面蕴含的能量是普通肉类所不能相比的。

    这下就连古伊娜也在遗憾那留在大海里的半截海王类……好可惜啊!

    下午就是力量训练了。

    负重俯卧撑。

    负重深蹲。

    负重前行。

    负重挥刀。

    搞的古伊娜累的像死狗一样……

    全身都疼痛无比!

    这种锻炼方式貌似和素马长老教的不一样啊!!

    “怎么样,还能坚持吗?这种锻炼以后每天都要进行,而且还会不断加大,如果坚持不下去,不如迟早放弃。”……
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