“原来如此……我的五禽戏尽管每日勤练不辍，但达到8境后进步便缓慢异常，只因为它对我的锻炼已经达到一个界限了，我的身体已经熟悉这种锤炼，与锻炼身体同理，同一种运动做得多了，效果就不会如最初时那么好，这种情况下通常会换另一种截然不同的运动来配合！”
在这个过程中，苏长空明悟的越来越多。
寻常人锻炼身体，不会只做一种运动，而是以多种运动来配合，除了能锻炼到更多的部位以外，也是为了让身体不对单一的运动产生太多的适应。
苏长空练五禽戏练了好几年，他的身体某种程度已经完全适应了五禽戏，这样对身体带来的改变会越来越小，而如今，苏长空要做的就是让身体脱离这个适应之后的舒适期！
“以五禽戏为基础，吸收形意拳的精髓，创出一套‘武五禽’！”
苏长空的心思很活络，领悟越来越多。
五禽戏，以养生为主，为‘文五禽’，而苏长空需要做的就是创造出与之对应的‘武五禽’，专门用来实战的五禽戏！
文武合炼，也能让身体走出‘适应停滞期’，使身体像是最初时修炼五禽戏那样的进步！
“爽！太爽了！我的身体重新对五禽戏感觉到了‘不适应’，就像是初次修炼五禽戏般！”
苏长空尝试着改变五禽戏，使之从文到武，而修炼到极致，苏长空清楚的感觉到了疲惫，感觉到了肌肉酸软，筋骨在鸣颤，浑身有汗水渗出，他却是喜悦到了极点，这证明他的道路没有错！
五禽戏.碎尸虎！
五禽戏.夺目鹤！
明明仍然练的是五禽戏，可苏长空的招式却与以往变得不同，杀气腾腾，招招致命，这是融入了形意拳精髓后所产生的变化，令五禽戏分为文武两个版本，前者养生，后者实战。
五禽戏（8境出神入化31%）、五禽戏（8境出神入化37%）……
几乎是肉眼可见的，苏长空的五禽戏每日都在进步，本就已经达到令他人望尘莫及的地步，可如今却跟初学五禽戏般，进步神速！
这便是武技的优势，有所领悟，将会如顿悟般实现大蜕变，而内功乃至武道境界，则需要一分分的积累。
当然，实际上苏长空苦修五禽戏多年，练到出神入化的境界，这也是一种积累，武学的积累！
时间一分一秒流逝，巨鲸帮内变化不小，有质问帮主司空勇为何不出关主持大局的，也有人提议既然少帮主都生死不知，那不如再选个新帮主，群龙不能无首，大家齐心一致，才能稳住局面，令巨鲸帮重新步入正轨。
也有人觉得司空战并没死，只是落入了海寇的手中，想要聚集人手，外出剿寇！
就连外人都能看得出，如今的巨鲸帮一副要散了的模样。
巨鲸帮的高层们个个焦头烂额，安抚着帮内的弟子，帮主司空勇又不问世事，也觉得要推举出新的帮主。
没了司空战，副帮主孟桑，无疑是成为了大多数人眼中的最佳人选。
孟桑虽然为人睚眦必报，但能够坐上副帮主的职位，自然也是有能力、有手腕的人！
孟桑也开始暗暗联系帮内的其他堂主，向他们承诺、许利，让他们支持自己，为自己登上帮主宝座而做准备。
帮主派系司空家族上下，同样躁动不安，也开始出现了疑问，是否自家帮主真的如外界传闻的那样出事了，司空勇早在七八年前就已身陨的消息，也只有少数几人知晓而已，都三缄其口，连自家人都没有告诉。
而这一切乱七八糟的事情都与苏长空无关，他沉浸在最纯粹的武道修炼之中，物我两忘，除了吃饭、休息之外，都在练武！
期间司空凰担忧苏长空的情况，怕他压力过大，过犹不及，来探望过他两三次，但每次见面苏长空都神采奕奕，精神面貌都发生了蜕变般。
在这种重压下不但没有被压垮的迹象，反而被激发了所有潜能般，遇强则强，越挫越勇！
时间流逝，三个月的时间一晃而过。
“轰隆隆！”
三个月后的凌晨，紧闭的大殿内，发出轰隆隆的巨响声，像是有一头怪兽在运动。
“吼！”
苏长空演练着五禽戏，他一举一动，都蕴含着一股拳劲，这些拳劲特点各不相同，空气中有虎啸龙咆声不绝于耳，他的身体就像是一分为多，演绎出的拳法让人瞠目结舌。……
本章未完，请点击下一页继续阅读！
本站网站:www.kuaishuku.net
在这个过程中，苏长空明悟的越来越多。
寻常人锻炼身体，不会只做一种运动，而是以多种运动来配合，除了能锻炼到更多的部位以外，也是为了让身体不对单一的运动产生太多的适应。
苏长空练五禽戏练了好几年，他的身体某种程度已经完全适应了五禽戏，这样对身体带来的改变会越来越小，而如今，苏长空要做的就是让身体脱离这个适应之后的舒适期！
“以五禽戏为基础，吸收形意拳的精髓，创出一套‘武五禽’！”
苏长空的心思很活络，领悟越来越多。
五禽戏，以养生为主，为‘文五禽’，而苏长空需要做的就是创造出与之对应的‘武五禽’，专门用来实战的五禽戏！
文武合炼，也能让身体走出‘适应停滞期’，使身体像是最初时修炼五禽戏那样的进步！
“爽！太爽了！我的身体重新对五禽戏感觉到了‘不适应’，就像是初次修炼五禽戏般！”
苏长空尝试着改变五禽戏，使之从文到武，而修炼到极致，苏长空清楚的感觉到了疲惫，感觉到了肌肉酸软，筋骨在鸣颤，浑身有汗水渗出，他却是喜悦到了极点，这证明他的道路没有错！
五禽戏.碎尸虎！
五禽戏.夺目鹤！
明明仍然练的是五禽戏，可苏长空的招式却与以往变得不同，杀气腾腾，招招致命，这是融入了形意拳精髓后所产生的变化，令五禽戏分为文武两个版本，前者养生，后者实战。
五禽戏（8境出神入化31%）、五禽戏（8境出神入化37%）……
几乎是肉眼可见的，苏长空的五禽戏每日都在进步，本就已经达到令他人望尘莫及的地步，可如今却跟初学五禽戏般，进步神速！
这便是武技的优势，有所领悟，将会如顿悟般实现大蜕变，而内功乃至武道境界，则需要一分分的积累。
当然，实际上苏长空苦修五禽戏多年，练到出神入化的境界，这也是一种积累，武学的积累！
时间一分一秒流逝，巨鲸帮内变化不小，有质问帮主司空勇为何不出关主持大局的，也有人提议既然少帮主都生死不知，那不如再选个新帮主，群龙不能无首，大家齐心一致，才能稳住局面，令巨鲸帮重新步入正轨。
也有人觉得司空战并没死，只是落入了海寇的手中，想要聚集人手，外出剿寇！
就连外人都能看得出，如今的巨鲸帮一副要散了的模样。
巨鲸帮的高层们个个焦头烂额，安抚着帮内的弟子，帮主司空勇又不问世事，也觉得要推举出新的帮主。
没了司空战，副帮主孟桑，无疑是成为了大多数人眼中的最佳人选。
孟桑虽然为人睚眦必报，但能够坐上副帮主的职位，自然也是有能力、有手腕的人！
孟桑也开始暗暗联系帮内的其他堂主，向他们承诺、许利，让他们支持自己，为自己登上帮主宝座而做准备。
帮主派系司空家族上下，同样躁动不安，也开始出现了疑问，是否自家帮主真的如外界传闻的那样出事了，司空勇早在七八年前就已身陨的消息，也只有少数几人知晓而已，都三缄其口，连自家人都没有告诉。
而这一切乱七八糟的事情都与苏长空无关，他沉浸在最纯粹的武道修炼之中，物我两忘，除了吃饭、休息之外，都在练武！
期间司空凰担忧苏长空的情况，怕他压力过大，过犹不及，来探望过他两三次，但每次见面苏长空都神采奕奕，精神面貌都发生了蜕变般。
在这种重压下不但没有被压垮的迹象，反而被激发了所有潜能般，遇强则强，越挫越勇！
时间流逝，三个月的时间一晃而过。
“轰隆隆！”
三个月后的凌晨，紧闭的大殿内，发出轰隆隆的巨响声，像是有一头怪兽在运动。
“吼！”
苏长空演练着五禽戏，他一举一动，都蕴含着一股拳劲，这些拳劲特点各不相同，空气中有虎啸龙咆声不绝于耳，他的身体就像是一分为多，演绎出的拳法让人瞠目结舌。……
本章未完，请点击下一页继续阅读！
本站网站:www.kuaishuku.net