晨练23

这两天新的感受比较少，所以中间有间隔。

        今天为了做核酸检测，早上就出去了，结果没做成，出去两次，耽误了三个多小时，下午四点才开始练功。今天特别不同的是练功过程中一直在咳痰，可能是因为昨天和今天吃了一小块千层蛋糕，有奶油而且很凉，早上起来胃也感觉疼，现在的身体越发的敏感，之前经常吃青青木妈妈的蛋糕，并没有这些症状。

        这几天练功，身上隐约有热感，第一天在大椎处，第二天在尾骨处，今天在上半身，不集中。

　　


    本章完

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