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晨练15
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昨天吃了一个牛肉汉堡,好久没吃肉了,吃了一次,今天嗓子一直黏糊糊的有痰,原来痰和脾胃有关。
早上背书背的眼睛疼,泡泡脚喝喝热茶瞬间好了,看来眼睛疼痛和气血不足以及体寒有关系。
今天练功练晚了,下午五点才开始,海底轮静坐时小肚子疼了一会儿,练完排了点淤血,一个小凝块,经期第12天
本章完
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