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凌晨四点钟的洛杉矶是什么样子？如果你问别人这个问题，他们第一个想到的也许会是科。!但如果你现在问亦阳这个问题，亦阳的第一反应只会有一个字——累！
在训练社区的橡胶跑道跑了一个小时之后，亦阳终于停了下来，双手撑膝大口大口地呼吸着。他身旁，年轻的布里克利在检测亦阳的各项身体体征。看着数据一切正常，这个年轻的训练师欣慰地笑了笑。
“你已经刚来的时候好多了，亦。”
参与训练营的第五天，这已经是亦阳第四次在太阳还没露脸的凌晨起来跑步了。原本以为布里克利的投篮训练是单纯的投篮训练，但实际，布鲁克林所做远不止这些。
综合性强，这是布里克利为什么如此受人欢迎的原因。如果一个球员突破能力薄弱，布里克利考虑的不光光是球员的突破技巧，而是会考虑球员的身体素质是否拖了突破的后腿。如果一个球员篮下脚步薄弱，布里克利会考虑是不是这个家伙的协调性还有待提高。所以当亦阳想要提高他的三分投射能力时，布里克利想到的，则是一个能够稳住下盘的下肢以及一个可以让亦阳的三分球命率变得更加稳定的充沛体能！
技巧，只是做好一个技术动作的一方面。但一个篮球场的技术动作，实际是由很多元素组成的。这是布里克利的厉害之处，他不仅仅训练表面，更是能够挖掘出一些更深层次的东西，以此来让一个球员完成蜕变。
“三分球是非常考验一个球员体力的进攻方式，别以为站在原地投篮很轻松。在nba级别的对抗之下，想要成为一个稳定的三分输出点，你所要消耗的体能可能并不你突破消耗得少。”见亦阳还在休息，布里克利也是和他有一句没一句地聊了起来。
对于布里克利的言论，亦阳心是非常赞同的。昨天下午的投篮训练课，亦阳投了一个下午的定点三分。投篮是篮球当最最基础的技术动作，看去似乎也非常简单，但昨晚训练结束之后，亦阳却累得差点爬不起来。而把它折磨成这样的，仅仅是投篮！亦阳的三分球命率，也因为后半段时体能的下降而跟着不断的走低。所以体能，也是布里克利为亦阳安排的训练内容之一。
“我休息好了克里斯，咱们开始下一步吧！”亦阳用手背擦了擦额头的汗水，然后双手撑膝站了起来，准备迎接更困难的挑战。
“下一步，咱们开始吃早餐！”不仅仅是训练，布里克利对球员们饮食的要求也非常严格，甚至nba球队对球员们的要求更加苛刻。相信在他的训练之下，亦阳会进步的将不仅仅是三分球。
虽然布里克利的训练营费用高昂，一个星期要收费8万美元。但对所有人而言，这些钱花得都是物有所值的。起码这8万美元，用在买衣服和奢侈品更有意义。
当亦阳和布里克利走进餐厅的时候，其他前来训练的球员们才刚刚起床下来用餐。看着亦阳一脸疲惫的模样，大家都是拿他开起了玩笑。
“大清早的，又和克里斯去野外‘运动’了？”率先说话的是卡梅隆.安东尼，作为此次训练营身价最高的球星，安东尼也是这群人话最多的。这个家伙非常爱和别人开玩笑，哪怕双方拥有不同的肤色也无所谓。
“给他留些力气吧克里斯，不然今天下午单挑他又要输给我了！”之后开口的，是布兰登.詹宁斯。布里克利每天下午都会让亦阳和詹宁斯一对一单挑，但对两人都有一个要求，那是只能用投篮解决问题。
很不幸，前三次的单挑，亦阳都输了。虽然赛季亦阳的表现要远强于詹宁斯，但在斗牛场，所有经验都会此作废。布里克利安排这个对阵并不是为了好玩，而是为了锻炼两人在高压单防之下的投篮能力。只有相互竞争，才会快速地相互进步。
对于詹宁斯的挑衅，亦阳并未回应。因为他知道，对方并不是真的在挑衅自己，而只是开开玩笑罢了。对于美国人开玩笑的方式，亦阳已经因为特里的存在而早习以为常了。……
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