“嘿，老王，吃了没，老陈也来了啊，对不住对不住，今天睡过头起晚了，等久了吧，要不我们先跑一圈？”
努力的调匀自己的气息，从家里到公园的距离大概是慢跑15分钟的样子，但是因为自己今天的是迟到的缘故，所以脚步上要快了不少，几乎花费了六七分钟就到达了目的地，当来到熟悉的地点之后，一眼就看到了聚拢人群中熟悉的面孔，熟练的跟每个人打着招呼，然后一副抱歉的神情，向大家讲明自己的理由。
“可拉倒吧，你这不叫睡过头起晚了你就差点来不了，都已经10点了，再过一个小时我们都回家吃饭了，要不今天就别跑了，我们刚刚简单的溜达了一圈，等放到晚上下午的时候再跑吧。”
人群中满是吐槽这张友的话语，他们这群老年人已经早在之前的时候就约定好了，在每天9:00的时候围绕着公园跑上两圈，不用去追求速度，也不用去追求名次，只是想通过这种方式来活动一下自己，有些僵硬的身体，让自己保持在一个健康的状态，毕竟对于老年人来说逃避不了的问题就是关于健康的方面，再加上儿女已经有了自己的工作和稳定的生活，也不希望自己忽然有什么疾病来耽搁对方正常的生活节奏。
本身这个习惯已经保持了半个月的时间，而且经过这段时间的锻炼，几乎每个人都有一个很好的反馈，比如说胃口要好上不少，就连睡眠也比之前更加的舒适了，一些有些疾病的人通过这种锻炼的方式，也让自己的身体慢慢朝着健康的状态发展，当然器官和身体的衰竭是避免不了的，毕竟已经到了这个年龄段了。
本来大家都已经约定好的时间，但是因为今天张友的迟到，让大家原本的计划耽搁了一下，不过这也不是什么比较大的问题，在晚上或者是下午的时候找补回来就已经不够了，年龄大的人不太适合高强度的锻炼，要明白适可而止的道理并不是说你锻炼的越是频繁，身体越是健康，要知道你本身就是一台已经老旧的机器，如果高强度的摧残的话，会造成这个机器更加严重的创伤。
“行行行，那就今天先间断一下，实在不好意思，大家都吃了没有？要不中午别回家了，我做动咱们几个老伙计，找个馆子对付一顿。”
因为彼此之间比较对脾气的缘故，所以张友跟大家相处的还是比较愉悦的，考虑到今天是因为自己的原因导致大家计划拖延，所以他也十分的愧疚和不好意思，只能够希望通过这种请客的方式来弥补一下自己那有些愧疚的内心。
再加上今天因为是自己的生日，所以他也想通过这种方式跟自己这些刚认识，但是是分队脾气的老伙计，有一个聚餐的借口。当然他并不会直接向对方说明今天是自己的生日，只是希望在这一天能够有更多跟大家熟悉和深入了解的机会。
至于跟家人的团聚，放到晚上也没有任何的耽搁，而且早在前几天的时候，女儿就跟自己说过这段时间比较忙碌，不太希望因为自己的生日让对方打乱原本的工作节奏，中午在外面对付一口，跟朋友们聚聚会，也是一个比较合适的度过途径。
“拉倒吧，等下次等下次，今天我们都有事情，刚刚早上你们来的时候就在交流，这个人吧，他女儿今天回家，那个人吧他要去学校接他孙子。这个人呢又要去参加一个婚礼，我呢中午又得去买菜，我老伴儿身体不好，去不了菜市场。等下次有机会的，反正大家相处的时间很长，没必要这么客气。”
原本张友计划的是比较合适的，刚好趁这个机会自己做东来招待一下这些朋友们，但是没想到的话刚说出口就得到了拒绝，几乎每个人都有自己忙碌的理由，除了吃过早饭和中午吃过午饭的时间属于他们自己之外，其他的时间都有各种各样的事情需要忙碌。……
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