一连月余，千岭岩和银娜都潜心在极寒泉修行。在二人休息之时，也聊聊家常。
这一日，二人刚刚结束修行，便回到洞穴里准备吃些食物。
千岭岩撕下一只羊腿，大口嚼了起来。千岭岩道：“银娜，你修炼的如何了？”
银娜也撕下一只羊腿，道：“差不多了。我现在在寒泉里修行也不比平时快上许多，而且寒泉也不会对我的冰之气的品质带来更多的提高了，看来我的身体对寒泉的需求已经接近饱和了。”
千岭岩点点头，其实千岭岩对体内经络的改造也差不多都完成，现在千岭岩的冰之气已经能和自己的火之气比拟了。
银娜道：“千岭岩，多谢你的药膏和丹药了。你看，我也没有什么能报答你的。”
千岭岩有些惊诧，道：“你突然这么客气，我有点儿受不了。”银娜是冰原狼的公主，自幼傲气。这几日，银娜虽没有对千岭岩呼来喝去，但却从没这么客气过。
银娜不说话，似乎有什么心事。千岭岩道：“怎么了？你要是真觉得过意不去，也没关系，咱们来日方长嘛，说不定哪一天我就要你帮忙呐。”
“来日方长吗？我怕没有来日了，这几日我就要下山，去救我父亲了。虽然，我也知道每晚去一天，我的父亲就危险一分，可我若是不能提升实力，贸然去救我父亲，只不过是去送死罢了。可恨，那族里的几位长老，觊觎我父亲狼王的位子，不肯出手。我这一去，怕也是凶多吉少。”
感念银娜救父心切，而且千岭岩和银娜这几日相处，关系也更亲密，而且千岭岩也想知道在幕后操纵一切的主使究竟是何人，千岭岩决定帮银娜一把。
千岭岩道：“你哪一日下山？”
“应该就在这三五日里，等我能够完全融合寒泉本源，我便要下山去了。到时候我的实力将会发生质变的提升，我的把握也便多了一分。可是，你问这个干什么？”
千岭岩道：“要是你信得过我，我可以和你一起去救你的父亲。”
有千岭岩相助，银娜救出父亲的把握就更大了。本来，银娜是打算相求千岭岩帮助自己，可是银娜转念一想，千岭岩是人族，而且他又凭什么为自己赴险呐？因此，银娜便打消了向千岭岩求助的想法。此刻，听得千岭岩主动要求帮忙，银娜惊喜万分，道：“你说的是真的吗，岭岩？”
银娜确实高兴的不得了，心情激动之下，就连她对千岭岩的称呼也变了。她不再对千岭岩直呼其名，而是称呼千岭岩为“岭岩”。
千岭岩正色道：“当然，我千岭岩一诺千金，说帮你就一定会帮你的。”
银娜道：“岭岩，这一次我们前去解救我父亲，生死难料。事后若是银娜仍有命在，你旦有所求，我必殒身以报。”
“殒身以报倒是不必，可你若说是有所求，我倒还真有个不情之请。”
“你但说无妨。”银娜道。
“你们冰原狼一族的吐息之术，不知能外传吗？”
原来，在那日银娜施展过冰原吐息之术后，千岭岩一直对这威力无匹的气术念念不忘。千岭岩日思夜想，要是自己习得这吐息之术那该有多威风！只是吐息术是冰原狼一族秘法，因此千岭岩不知该如何对银娜开口。拖到今日，银娜要去营救其父，千岭岩再不开口，怕以后就没机会了。
“当然，你不教也没关系。”千岭岩解释道：“无论如何，我都会全力帮你救出你父亲。”
就算千岭岩不解释，银娜也知道千岭岩不是为了吐息术才帮助自己的，银娜道：“族里倒是没有不准将吐息术外传的规矩，另外，你如果也会了吐息术解救我父亲也便多了一分把握。我就把吐息术教给你吧，也算是感激你赠药之情。”
接下来的几天，银娜加紧了在寒泉里的修行，而千岭岩则苦练银娜传授的吐息之术。
吐息之术走手三阴经、手三阳经，气从胸腔游走至指端，再从指端走至口腔。其中，气在手三阴经和手三阳经中等九十一处穴道有序流转，繁杂异常，常人就算知道秘法，没个个把月的功夫，也休想练成吐息之术。但千岭岩修习阴阳生生决，对气之道深有体悟，而且其师柳籍也曾交给千岭岩活之气，而要学活之气就必须了解人体经络，因此千岭岩在运转灵气之时，不是死记硬背穴道，而是凭借着自己对气的了解，而完成气的运转。……
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